Ankara'da Yoga Şenliği Başlıyor

Yoga ile tanışmak isteyenler için veya yoga yapıyorsanız çalışmalarınızda ilerleme imkânı bulabilmek için muhteşem bir fırsat olan Yoga Şenliği, 6 pratik ve 5 interaktif söyleşiden oluşacak. Çalışmalar yeni başlayanlar için de uygun olup herkes organizasyona dilediği ölçüde katılabilir. Fiziksel, zihinsel ve ruhsal eğitim ve tekâmül konusunda en üstün metot olan Orijinal Yoga Sistemi temel konuları öğreterek, daha iyi ve yorulmaksızın daha uzun yaşamayı mümkün kılan sağlığı ve dengeyi size kazandıracaktır. Bütünsel ve kuvvetli bir dönüşüm aracı olan Orijinal Yoga Sistemi ile sağlıksız beden, sağlam bir vücuda, rahatsız zihin, dingin bir zihne ve telaşlı hisler huzurlu duygulara dönüşecektir. “Başka insanları coşturmak ve coşkulu olmalarına yardım etmek gerçek bir mutluluk, gerçek bir saadettir” diyen Büyük Yoga Üstadı Akif MANAF ayrıca; Yoga üzerine şimdiye kadar yayınlanmış 50 kitabı ve son kitabı “TEKÂMÜL Nedir ve Nasıl Tekâmül Edilir” için imza verecek.   ÇAKRA TEKNİKLERİNİ İÇEREN ÇALIŞMA PROGRAMI: 13.10.2017 CUMA: 12.00-13.30 Pratik Yoga çalışması Muladhara (Kök) Çakra çalışması Özgüvenin geliştirilmesi 13.30-14.30 Sorular ve Cevaplar 19.30-21.00 Pratik Yoga Çalışması Svadhisthana (Pelvis) Çakra çalışması Yaratıcılığın geliştirilmesi 21.00-22.00 Sorular ve Cevaplar 14.10.2017 CUMARTESİ: 11.00-12.30 Pratik Yoga çalışması Manipura (Karın) Çakra çalışması Kararlılığın geliştirilmesi 12.30-13.30 Sorular ve Cevaplar 17.00-18.30 Pratik Yoga Çalışması Anahata (Göğüs) Çakra çalışması Sevginin geliştirilmesi 18.30-19.30 Sorular ve Cevaplar 15.10.2017 PAZAR: 10.00-11.30 Pratik Yoga çalışması Vişuddha (Boyun) Çakra çalışması İletişim Yeteneğinin geliştirilmesi 11.30-12.30 Sorular ve Cevaplar 15.00-16.30 Pratik Yoga Çalışması Agya (Alın) Çakra çalışması Zihinsel gücün geliştirilmesi