Altındağ'da Salı Sohbetleri Devam Ediyor

Altındağ Belediyesi ve Altındağ İlçe Sağlık Müdürlüğü işbirliğiyle, Altındağ Belediyesi bünyesinde görev yapan personeller için "Öfke Kontrolü" konulu seminer düzenlendi. Altındağ Sağlıklı Hayat Merkezi'nde görevli psikolog Mustafa Sait Mert tarafından gerçekleştirilen seminere, personeller büyük ilgi gösterdi. Seminerde, öfke sorununun günlük hayatta yol açtığı problemler, ortaya çıkan sağlık sorunları, öfkeyi yönetirken kullanılan yöntemler, doğru bilinen yanlışlar, stresin yol açtığı durumlar hakkında bilgi verildi. Sinir, stres ve öfke kavramlarının üzerinde durulan seminerde ayrıca, öfke yönetim sürecinde yapılması gerekenler hakkında da tavsiyelerde bulunuldu.